Karate
& Kobudo

Moncalieri

Associazione Sportiva Dilettantistica

Benvenuti nel sito ufficiale dell’associazione sportiva dilettantistica Karate & Kobudo Moncalieri!

L’associazione è una nuova e unica realtà sul territorio della provincia di Torino Sud, senza fini di lucro, con lo scopo di promuovere e valorizzare gli insegnamenti e la pratica del Karate e del Kobudo di Okinawa.

Siamo affiliati alla Fijlkam e alla Uisp Nazionale per la partecipazione ad attività formative/didattiche e/o competizioni.

All'interno del sito troverete le informazioni sui corsi per i nostri associati e per i tesserati FIJLKAM e UISP. Buona navigazione!

Regolamento interno Statuto Diventa socio

Karate Bambini

Rivolto a bambini di età compresa tra 3 e 10 anni, frequenza bisettimanale.

3-5 anni (gruppo a numero chiuso), Lun e Gio 17:00 / 17:45

6-10 anni: Lun e Gio, 18:00 / 19:00

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Karate Ragazzi

Rivolto a ragazzi di età compresa tra 11 e 17 anni, frequenza bi o trisettimanale.

Mar e Ven, 18:30 / 19:30, Mer 18:00 / 19:00

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Karate Adulti

Rivolto ad adulti, frequenza bi o trisettimanale.

Lun e Gio, 19:00 / 20:30, Mer 19:00 / 20:00

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Ryukyu Kobudo Shimbukan (Shibu Dojo)

Rivolto a ragazzi e adulti.

Mar 19:30 / 21:00 + un sabato mattina al mese

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Bambini 5 / 13 anni

Karate Bambini

Il karate è un’attività particolarmente adatta ai bambini e alle bambine.

Grazie ad esso i piccoli imparano a conoscere il proprio corpo, a coordinare i movimenti, a sviluppare il senso dell’attenzione e la prontezza di reazione, migliorando rapidità, agilità e equilibrio con giovamento allo stato di forma fisica generale.

Il karate insegna a relazionarsi in modo migliore con gli altri: ai più timidi dona più fiducia, mentre ai più irruenti impartisce un maggiore senso del controllo.

Benefici
  • Imparare il Karate affina la memoria, la concentrazione e ne permette il mantenimento. Mantiene inoltre sempre attiva l’attenzione del vostro bambino.
  • Darsi obiettivi è fondamentale nel percorso formativo dei bambini. Il Karate da obiettivi a breve e a lungo termine in maniera divertente e positiva.
  • Insegna il rispetto delle regole e la disciplina.
Ragazzi dai 14 anni e Adulti

Karate Ragazzi e Adulti

La pratica del karate favorisce lo sviluppo di un carattere sano e di una disciplina, che insegna ad affrontare sacrifici, a resistere agli sforzi senza lamentarsi e a superare gli ostacoli con una grinta e una tenacia sempre maggiori, senza mai arrendersi.

Il karate aiuta a controllare sé stessi, a mettere a fuoco le proprie debolezze e a migliorarsi, giorno dopo giorno, mettendosi in gioco, superando i propri limiti e aumentando la fiducia in sé stessi.

Dal punto di vista fisico, il karate aiuta a migliorare una serie di qualità, come rapidità, mobilità articolare, riflessi, equilibrio e capacità di coordinazione.

Benefici
  • Apprendimento ed uso corretto della contrazione e decontrazione muscolare.
  • Apprendimento di un utilizzo corretto della respirazione coordinata ai movimenti.
  • Miglioramento della mobilità articolare, dell’equilibrio e della tonicità muscolare, unito ad un miglioramento dei riflessi e della coordinazione corporea.
Tutti

Ryukyu Kobudo Shimbukan (Shibu Dojo)

Il karate e il kobudo sono come fratello e sorella. Il kobudo ha tutte le peculiarità del karate con un qualcosa in più: studia l’uso delle antiche armi di Okinawa, molte delle quali di origine contadina come il bo (bastone lungo), i nunchaku (famosi grazie a Bruce Lee), i tonfa (manganelli usati in coppia), i kama (falcetti)… e molte altre armi.

Il kobudo in realtà è un insieme di singole arti marziali, dal momento che ciascuna arma ha le sue tecniche, le sue posizioni e le sue forme. Essendo nato dall'esigenza che avevano i contadini Okinawensi di proteggersi, il Kobudo può essere considerato anche come l'arte di adattare tutto ciò che si dispone e trasformarlo in arma.

Benefici
  • Miglioramento della resistenza e della forza muscolare.
  • La sua pratica migliora la percezione di controllare un oggetto e affina la coordinazione occhio-mano.
  • Aumento della capacità cardiovascolare.
Il maestro

Matteo Brianti

Il modo in cui fai una cosa, rispecchia come fai tutto.

Inizio la pratica del Karate stile Goju Ryu all’età di sei anni e da allora non mi sono mai fermato. La passione per la pratica e per l’insegnamento portano a laurearmi in Scienze Motorie e Sportive per poi ottenere la laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motorie Preventive e Adattate. Durante il mio percorso ho sempre cercato di imparare dai migliori anche attraverso lo studio di altre arti marziali, unito ai metodi più all’avanguardia per la preparazione fisica.

Consulta il mio Curriculum Vitae o visita il mio profilo Linkedin.
Matteo Brianti

Contatti

I corsi si terranno presso Via Boves, 3 - Moncalieri (TO).

Consulta l'informativa Safeguarding o contatta la responsabile Katarzyna Joanna Matula safeguarding.kkm@gmail.com per maggiori informazioni.

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